Spaghetti a colazione e’ una bufala o no?

A Porta a Porta si parla della dieta Lemme detta “dieta degli spaghetti a colazione”, sostiene di poterti far perdere 10 chili in un mese, proclamando che per perdere i chili di troppo bisogna impostare un programma alimentare basandosi sul valore biologico degli alimenti e non su quello calorico, dove i cibi consentiti si possono consumare in quantità illimitate.

Secondo voi è una Bufala o no?

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